Cabinet dermatologie

Une peau saine en suivant nos conseils

Prendre soin de sa peau est une tâche à faire quotidiennement. Consacrez au moins 15 minutes par jour pour s’occuper de votre peau. Il y a tant à faire pour avoir une belle peau saine et vivante et la protéger contre l’environnement, à savoir le soleil, la poussière, le vent et autres. Notre site vous propose des conseils à mettre en œuvre pour la santé de votre peau. Il s’agit là non seulement d’astuces de beauté mais encore une prévention des problèmes cutanés.

Le visage

Premièrement, si vous aimez vous maquiller tous les jours et ben, il faut également se démaquiller avant d’aller au lit. Assurez-vous que votre visage soit complètement au naturel. Pourquoi faire cela, et ben tout simplement pour faire respirer votre peau au moins pour quelques heures. Effectivement, lorsque vous vous maquillez, vous bouchez les pores de votre peau et cela l’empêche de bien respirer. Ce qui engendre l’apparition de boutons et diverses rougeurs qui peut se transformer en tâche cutané indélébile.

Ensuite trouvez une bonne crème à étaler sur votre peau et buvez beaucoup d’eau. Tout cela l’aide à bien s’hydrater et ainsi à mieux respirer. Buvez au moins 1.5 Litres d’eau par jour sinon votre peau vieillira très vite en perdant son élasticité et sa souplesse. D’autant plus qu’une peau bien hydraté attire moins les boutons d’acné.

Il faut également se débarrasser des cellules mortes de votre peau en pratiquant un gommage régulièrement (une fois par semaine par exemple).

Pour le reste du corps

Faites du sport pour éliminer les toxines de votre corps et avoir un teint plus frais. En pratiquant des exercices physiques réguliers, vous prenez soin de toute votre peau et non seulement de celle du visage. Ceci vous incite également à boire beaucoup d’eau donc vous ferez d’une pierre deux coups.

Notre but c’est que vous ayez une peau éclatante, douce et lumineuse. Sur notre site, vous trouverez de nombreux conseils pour avoir une belle peau pour toute votre vie alors n’hésitez pas à venir visitez de temps en temps.